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DVD Gesunde Ernährung

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Artikelnummer: 82294
Autor: Dr. Winfried Küsel
DVD; Laufzeit: 80 Min.
DVD
Hersteller: Küsel Winfried Dr. med.
 
€ 7,10 / stk
 
Dieser Vortrag gibt nach Erläuterung einiger wichtiger Ernährungsgrundsätze praktische Anweisungen, wie ein gesunder Lebensstil auf einfache Weise erreicht werden kann. Einige Rezepte mit Erläuterungen helfen bei der Umsetzung. Wertvolle Ratschläge für eine optimale Nahrungsumstellung bei einer vollvegetarischen Ernährung helfen aus Vorsätzen Wirklichkeit werden zu lassen. Themen: - Aktuelle Ernährungsprobleme - Grundlagen der Ernährung - Vegetarische Ernährung - Mangelerscheinungen - Vorbeugung - Nahrungsumstellung - von der Theorie zur Praxis